Affetme meselesi 🧚‍♀️

Affetmek özgürleşmektir🦋
Thanks to Daniel Reche from pexels🌸

Sene 2004, katıldığım bir toplu affetme meditasyonunda ben dahil herkes ağlıyor… Ne çok şey biriktirmişiz içimizde… ne çok kırılmışız, kızmışız birilerine… belki de en çok sevdiklerimize ve güvendiklerimize…

En büyük enerji kaçaklarından biri affetmemek… Zihin bir yerde hesaplaşmaya devam eder, o kişiyi ya da kişileri düşünür, geçmişe takılır kalır… Hiçbir şey yapmasan da yorgunsundur…

Affedemediklerimizle görünmeyen bağlarla karın bölgesinden bağlayızdır… belki o kişiyi düşündüğünde bile karın bölgende bir gerilme olduğunu fark ediyorsundur…

İlişkiler iki yönlü çalışır, senin bir kişi hakkındaki olumsuz düşüncelerin karşı tarafı da etkiler ancak en çok da senden enerji çalar…

Odağın nerde?.. Merkezinde, yapmak istediklerinde, hayallerinde olsun istemez misin?.. O zaman enerjiyi toplamaya, affetme çalışmalarıyla başlamak en güzeli…

Affetmek için gidip o kişiyle can ciğer kuzu sarması olmana gerek yok… sözlü bir şekilde söylemene de gerek yok… Onu hayatında bir daha belki hiç görmeye de bilirsin… Zihinsel bir çalışmayla o kişiyi hayal edip onunla konuşarak bu affetme çalışmasını yapabilirsin ya da mektup yazabilirsin… Kendini, duygularını ben diliyle ifade eden bir mektup… sonunda da ‘beni kırdığın için seni affediyorum, eğer ben de seni farkında olarak ya da olmayarak kırdıysam, ben de senden özür diliyorum… Seni kendimden kendimi senden özgür bırakıyorum…’ diyerek bitirebilirsin…

Affetme de karşı tarafın yaptığı şeyi hoşgörmek ya da onaylamak zorunda değiliz… Onu bir insan olarak hata yapma hakkından dolayı affediyoruz… En çok da kendimiz için, enerji kaçaklarımızı önlemek, ruh parçalarımızı toplayıp, bütün hissedebilmek için…

Bu çalışmayı yapmaya en yakınlarından, ailen, akrabaların, arkadaşlarından başlayabilirsin, daha sonra çemberi genişletebilirsin…

Aslında affedecek hiçbir şey yok… suç yok, suçlu yok… Yaşanan herşey bize birşey öğretmek için gerçekleşiyor… Kişiler sadece rollerini yapıyorlar…

Şöyle bir niyet nasıl olurdu ‘Ben artık bu hayatı yumuşak ve zarif bir şekilde sevgiyle, keyifle deneyimlemeyi seçiyorum”🙏💚

ruhumayolculuk 🦋🧚‍♀️ tarafından yayımlandı

Duygu düşünce ve hislerimi dobra dobra paylaşıyorum, sözcüklerle dans ediyorum💫

Affetme meselesi 🧚‍♀️” için 3 yorum

  1. Vallahi çok iyi olurdu,
    Kırmadan, kırılmadan,
    Üzmeden, Üzülmeden,
    Yormadan, yorulmadan,
    Nefretten ölü ve ırak,
    Sevgiden yana canlı ve coşarak,
    Yaşamak diyorum,
    Billahi çok iyi olurdu…

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: