Şükür maratonu 6.gün 💫

Çıralı, Antalya, Türkiye 💫

Sabah erkenden horoz sesleriyle, huzur ve keyifle uyandığım için şükürler olsun🙏horoz ötüşünü sanki ‘arkadaşlar’ olarak duyduğum için şükürler olsun😀🙏tatlı kızım gece yanıma gelmiş, uyandığımda onun o şirin, masum suratını gördüğüm için şükürler olsun🙏 niye geldin diye sorduğumda, şirin şirin ‘kabus gördüm’ diye cevap verdiği için şükürler olsun🙏

Dalga seslerine odaklanarak yaptığım meditasyon için, taşlara dokunmanın, dalgalara masaj yaptırmanın keyfi için şükürler olsun🙏

Kızımla havuzda yaptığımız yüzme, nefes tutma yarışları için şükürler olsun🙏 denizdeyken de taş fırlatma oyunu oynadığımız, çıkan seslere dikkat kesildiğimiz için şükürler olsun🙏

Kızımla helikopter böceklerini incelediğimiz için şükürler olsun🙏buranın sahibinin 4 yaşındaki torunun tatlılığı için şükürler olsun🙏 otel çalışanlarının güleryüzlülüğü için şükürler olsun🙏

Öğlen evde birlikte keyifle yemek yapıp yediğimiz için🙏, akşam denizde uzun uzun hissederek yüzdüğüm için şükürler olsun🙏 eskiden belki stil yuzmek ya da ne kadar süre yüzdüğüm benim için önemliyken; şimdi yüzerken ne hissediyorum, ne farkediyorum, bana keyif veriyor mu? bu alana geçtiğim için şükürler olsun🙏🙏

Hamakta sallanıp kitap okumanın keyfi için şükürler olsun🙏

Hamak keyfi💫

Dün akşamki pasta keyfimiz için şükürler olsun🙏 hep beraber bir mekana gitmenin, birlikte yemenin ve sohbet etmenin keyfi için şükürler olsun🙏 kaliteli zamanlarımız, güzel anlarımız arttığı için şükürler olsun🙏

Bugün çocukluk arkadaşımdan aldığım harika bir geribildirim için şükürler olsun🙏o da şükür egzersizi yapmaya başlamış ve şükredecek çok şey bulduğu için çok şükrediyordu🙏

Akşam burdan internet bağlantısı zayıf da olsa MBCT eğitimine katılabildiğim için, adanmışlığım için şükürler olsun🙏, bu eğitim sayesinde anda olma, an’ ı farketme halim arttığı için, zihnimim doing mind’dan ziyade being mind’da oluş hali için şükürler olsun🙏

Günümüz güzel, keyifli uyumlu ve akışta geçtiği için binlerce kez şükürler olsun🙏

Güne şükürle başlamak ve günü şükürle kapatmak arabanın yakıt deposuna benzin koymak gibi… araba biziz, yakıtımız olunca hissiyatımız, modumuz da otomatikman yükseliyor, olaylara bakış açımız daha farklı oluyor… tüm bunları deneyimlediğim, hissettiğim için çok şükrediyorum🙏😊

Mükemmel bir hayat yoktur, hayata mukemmel bir bakış açısı vardır💫

Aykut Oğut

ruhumayolculuk 🦋🧚‍♀️ tarafından yayımlandı

Duygu düşünce ve hislerimi dobra dobra paylaşıyorum, sözcüklerle dans ediyorum💫

Şükür maratonu 6.gün 💫” için 6 yorum

      1. 💜 YOU!!! ARE Most Welcome; it’s a Pleasure to Share and Serve, Stay Strong and Serene

        …💛💚💙…

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: