Kendini sevmek ne demek?

woman doing hand heart sign
kendini sevmek ne demek?… Photo by Hassan OUAJBIR on Pexels.com

Sevgi hissediyor musun? Peki hangi zamanlarda sevgi hissediyorsun? Bir bebe─či, bir ├žocu─ču g├Ârd├╝─č├╝nde mi?… bir kediyi, bir k├Âpe─či, belki bir ├ži├že─či… ya da denizi… peki ya aynada kendini g├Ârd├╝─č├╝nde ne hissediyorsun? ├Âylece ge├žip gidiyor musun?… bir selam veriyor musun kendine?… g├╝l├╝ms├╝yor musun?… yoksa ele┼čtirip, d─▒┼č g├Âr├╝n├╝m├╝n├╝ be─čenmeyip, yarg─▒l─▒yor musun?… hi├ž g├Âzlerinin i├žine derin derin bakt─▒n m─▒?… ne hissediyorsun?…

Kendine sevgi besleyebilmek ├žok ├Ânemli… kendini sevmek deyince narsisizmle kar─▒┼čt─▒r─▒lmamal─▒…

bana g├Âre kendini sevmek, kendinle ba─č kurabilmek demek… ruhunla, can─▒nla, kalbinle, o y├╝ksek benli─činle ba─č kurabilmek demek… kendini tan─▒mak, ke┼čfetmek, ├Âz├╝nde kim oldu─čunu hat─▒rlamak… o i├žindeki m├╝thi┼č potansiyellere uyanmak… kendinle bar─▒┼č─▒k olmak demek… kendini t├╝m o yamukluklar─▒nla, ya┼čanm─▒┼čl─▒klar─▒nla, t├╝m o hallerinle birlikte kabul etmek demek... kendine izin vermek demek… duygular─▒na da izin verebilmek… hi├žbir duyguya tukaka demeden, hi├žbir duyguya tutunmadan onlar─▒n gelip ge├žmelerine izin vermek demek…

woman swinging on swing and enjoying ride
kendini sevmek ne demek… Photo by jasmin chew on Pexels.com

kendini sevmek demek, kendinle dost├ža bir ili┼čki kurmak demek… sevgiye, sayg─▒ya, g├╝vene, ┼čefkate, zarafete ve kabule dayanan g├╝zel bir ili┼čki kurmak demek… kalbinin arzusunu takip etmek, hayallerini ger├žekle┼čtirmek i├žin yolda olmak demek… kalbindekini, akl─▒ndakini onaylanma kayg─▒s─▒na d├╝┼čmeden zarif├že ifade edebilmek, ben b├Âyle d├╝┼č├╝n├╝yorum diyebilmek demek… kalbinle hizal─▒ olmad─▒─č─▒n zaman zarif bir ┼čekilde hay─▒r diyebilmek… ba┼čkalar─▒n─▒ memnun etmek ad─▒na kendinden vazge├žmemek demek… kabul g├Ârme, d─▒┼članma kayg─▒s─▒yla hi├ž olmad─▒─č─▒n biri gibi davranmamak, o kal─▒plara girmemek demek… kendini sevmek, o ├Âzg├╝nl├╝─č├╝n├╝ ortaya ├ž─▒karabilmek demek… o y├╝zden kendini sevmek ger├žek anlamda iyiliktir

kendini sevmeyi, kendine dost, arkada┼č olmay─▒ se├žmi┼č birinin tavr─▒ da d─▒┼čar─▒ya kar┼č─▒ muhtemelen arkada┼č├ža olacakt─▒r… peki ya kendini sevmeyen, kabul etmeyen, yarg─▒layan biri, kendi ├Âz├╝n├╝, ─▒┼č─▒─č─▒n─▒ g├Âremeyen biri, ger├žek anlamda ba┼čka birini sevebilir mi?… d─▒┼čar─▒ya kar┼č─▒ tavr─▒ nas─▒l olacakt─▒r?… kabullenici, sahici mi yoksa yarg─▒lay─▒c─▒ ve ele┼čtirel mi?…

var m─▒s─▒n kendini sevmeye, aynalarla bar─▒┼čmaya, kendi yans─▒man─▒ her g├Ârd├╝─č├╝nde kendine g├╝l├╝msemeye?.. kendi g├Âzlerinin i├žine derin derin bakabilmeye?…kendinle ba─č kurmaya? kendi g├Âzlerinin i├žine bakarak, ┼č├Âyle seslice ‘seni sevmeyi, seni her halinle kabul etmeyi ├Â─čreniyorum, her ge├žen g├╝n sana olan sevgim daha ├žok art─▒yor, sen benim i├žin ├žok de─čerlisin‘ demeye, nas─▒l hissettiriyor??? Var m─▒s─▒n bu sevgi tohumlar─▒n─▒ atmaya, zamanla ye┼čertmeye?… Kendini sevsen kim olurdun? nas─▒l hissederdin, neler yapard─▒n?.. hangi al─▒┼čkanl─▒klar─▒n─▒ de─či┼čtirirdin?…

kendini sevmeyi ├Â─črendik├že, kendini tan─▒y─▒p, ke┼čfettik├že, kendinle olan ba─č─▒n g├╝├žlendik├že, d─▒┼č d├╝nyadaki ili┼čkilerin de ┼čifalanacakt─▒r… hat─▒rla d─▒┼č d├╝nya i├ž d├╝nyan─▒n yans─▒mas─▒d─▒r…

Not: Bu arada meditasyon yapmak, yazmak, hatta meditasyon sonras─▒ yazmak kendinle ba─č kurmak i├žin muhte┼čem bir ara├žt─▒r…

ruhumayolculuk ­čŽő­čžÜÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ taraf─▒ndan yay─▒mland─▒

Duygu d├╝┼č├╝nce ve hislerimi dobra dobra payla┼č─▒yorum, s├Âzc├╝klerle dans ediyorum­čĺź

Kendini sevmek ne demek?” i├žin 2 yorum

  1. Bir sokak k├Âpe─či hi├ž bir sebep yokken yan─▒ma gelip ayaklar─▒m─▒n dibine yatt─▒─č─▒nda ya da kafas─▒n─▒ dizime koydu─čunda sevgiyi hissediyorum. Kendimi sevmemek, kendimden nefret etmemek de─čil ama bahsetti─činiz her┼čey i├žin kendimi de─čil ya┼čamay─▒ sevmeyi, ya┼čamaktan zevk almay─▒ bilmeyi bu y├╝zden de kendini tan─▒man gerekti─čini inan─▒yorum.

Bir Cevap Yaz─▒n

%d blogcu bunu be─čendi: