Can kulağıyla dinlemek🧚‍♀️

Gönül gözüyle görmek, can kulağıyla dinlemek, ikisi de ruha dair… Kalpten bağ kurmanın yolu, içten dinlemekle başlar… iletişimin can damarıdır bu… Dinlemenin üstadı olmak… söylenmeyenleri, satıraralarını da farkedebilmek… Birbirimizi ya da kendimizi can kulağıyla dinleyebilmek en güzel terapidir, şifalanma başlar… Bi düşünün en güzel sohbetleriniz hangileriydi?… Duyduklarımız işitme sinirine değer… Bu sinir, kafatasının tabanından geçerek“Can kulağıyla dinlemek🧚‍♀️” yazısının devamını oku

Kaptan kim?

Sen mi zihnini yönetiyorsun, zihnin mi seni? Kaptan kim? Diyorlar ki zihnini yöneten dünyayı yönetirmiş… Zihnimizde neler var, ya da zihni neler oluşturuyor?… Düşünceler, anılar, görüntüler, hayaller… bu düşünceler de çoğunlukla geçmiş, ya da gelecekle ilgili… Zihnimizin içinde bir çok ses var… birbiriyle çelişen sesler… bunların farkında mısın?.. Zihnin doğal yapısı negatif düşünme eğiliminde, evrimleşmenin“Kaptan kim?” yazısının devamını oku

Kendine annelik yapmak🧚‍♀️

Belki annelerimiz kafamızdaki ideal anneler olmadılar, olamadılar… belki bizler de kendi idealimizdeki anneler değiliz çocuklarımıza karşı… çünkü insanız ve hepimizin doyurulması gereken derin duygusal ihtiyaçları var… Bazen ilişkilerimizde bu derin ihtiyaçlarımız karşılanmayabilir… Belki psikolojik destek alabiliriz ama bir çalışma var ki, bence bunu herkes yapabilir… o da ‘içimdeki çocukla konuşma’ çalışması… Olumsuz duygular hissettiğimde, bir“Kendine annelik yapmak🧚‍♀️” yazısının devamını oku

Doğal yokediciyi tanımak

İnsan denen varlık katman katman… Her kişinin içinde birçok insan yaşar… İnsan psişesindeki en aldatıcı, en karanlık, en ele avuca sığmaz varlık, doğal yokedicidir… Kimdir bu doğal yokedici? Nedir? Ne yapar? Neyi yok eder?… İnsan acılarının bir çoğu özensiz bir yetiştirilmeye bağlanabilirse de, psişede doğuştan gelen bir ‘doğaya karşı güç’ vardır… Bu kuvvet olumlu olanın“Doğal yokediciyi tanımak” yazısının devamını oku

Yüksek frekanslarda yaşamak 💫

Frekansımız yüksek olduğunda daha kolay ve hızlı bir şekilde yaratımlar yapabiliyoruz… Kendiliğinden istediğimiz kişi, olay, olgular, işler ve ilişkilerle buluşuyoruz… daha tercih ettiğimiz bir hayatı yaşıyoruz… Frekansımız daha düşük olduğunda ise daha istemediklerimizle buluşuyoruz… İşlerimizi, hayallerimizi ve hedeflerimizi daha zor elde edebiliyoruz… Çekim yasası diyorlar buna ama aslında bu aitlik yasası… Sen titreştiğin frekansa uygun“Yüksek frekanslarda yaşamak 💫” yazısının devamını oku

Kurtlarla Koşan Kadınlar💫

Hiçbir duygu boşuna değil, her duygu bir bilgi içeriyor, yeter ki biz bu duyguları farkedelim,… amacımız duygularla başa çıkmak değil, duygulara izin vermek… Hiçbir duyguya tukaka demeden, yargılamadan… Bu duygular ‘lifeforce’ yani yaşamımızda itici güç oluşturuyor, kendi iç dünyamızla temas etmemizi sağlıyor… Dün akşam Esra Sert’ in “Kurtlarla Koşan Kadınlar” adlı online bir eğitimine katıldım.“Kurtlarla Koşan Kadınlar💫” yazısının devamını oku