Kendine annelik yapmak🧚‍♀️

Belki annelerimiz kafamızdaki ideal anneler olmadılar, olamadılar… belki bizler de kendi idealimizdeki anneler değiliz çocuklarımıza karşı… çünkü insanız ve hepimizin doyurulması gereken derin duygusal ihtiyaçları var… Bazen ilişkilerimizde bu derin ihtiyaçlarımız karşılanmayabilir… Belki psikolojik destek alabiliriz ama bir çalışma var ki, bence bunu herkes yapabilir… o da ‘içimdeki çocukla konuşma’ çalışması… Olumsuz duygular hissettiğimde, bir“Kendine annelik yapmak🧚‍♀️” yazısının devamını oku

Sihirli sabahlar 🧚‍♀️

Sabah saatleri sihirli… zihnimizin daha rahat, daha açık olduğu zamanlar… Enerjinin zaman dilimi çok farklı… sabah sanki zaman daha yavaş akıyor… Bu sebeple bir şey yazıp çizecekseniz ya da çalışacaksanız sabah saatleri en verimli zamanlar… Siz günün bu sihirli anlarında neler yapıyorsunuz? Alman ekolünden gelen holistik tıp uzmanı Dr. Hüseyin Nazlıkul’ dan harika bir sabah“Sihirli sabahlar 🧚‍♀️” yazısının devamını oku

Parlamaya izin vermek 💫

Parlamaya izin veriyor musun?… Vermiyorsan neden?… Yanındaki arkadaşların kendini kötü hissetmesin diye mi? Bu yüzden mi kendini sindiriyorsun? Kendin olamıyor musun?… Arkadaşın senin parlamandan rahatsız oluyorsa, o nasıl bir arkadaş?.. gerçek, samimi bir arkadaş mı? Varsın öyle biri senin arkadaşın olmasın, ne çıkar?… Yalnız mı kalırsın?… Sevilmez misin?… Onaylanmadığını mı düşünürsün?… Belki de buralara bakmak“Parlamaya izin vermek 💫” yazısının devamını oku