Kendini sevmek ne demek?

Sevgi hissediyor musun? Peki hangi zamanlarda sevgi hissediyorsun? Bir bebeği, bir çocuğu gördüğünde mi?… bir kediyi, bir köpeği, belki bir çiçeği… ya da denizi… peki ya aynada kendini gördüğünde ne hissediyorsun? öylece geçip gidiyor musun?… bir selam veriyor musun kendine?… gülümsüyor musun?… yoksa eleştirip, dış görünümünü beğenmeyip, yargılıyor musun?… hiç gözlerinin içine derin derin baktın“Kendini sevmek ne demek?” yazısının devamını oku

Özsevgi, özdeğer olumlamaları

Geçen yazım da özdeğer, değerli hissetmekle ilgiliydi… hatta sizler için subliminal bir ses kayıt hazırlamıştım… Hepimiz çok değerliyiz… hiçbirimizin değeri bir başkasından fazla ya da az değil… hepimiz o özün, sonsuz kaynağın parçasıyız… Önemli olan, kendi değerimize uyanmak, gerçekte kim olduğumuzu, özümüzü hatırlamak… Güzel bir hatırlatıcı olması niyetiyle özdeğer ve özsevgi ile igili olumlamalar hazırladım.“Özsevgi, özdeğer olumlamaları” yazısının devamını oku

Kendini kendinden özgürleştir!

Tatlım lütfen hatırla! yapmak istemediğin hiçbirşeyi yapmak, olmak istemediğin hiçbir yerde olmak zorunda değilsin!.. Kendini kendinden özgür bırak!… O eğitime devam etmek artık içinden gelmiyor mu?.. Devam etme!.. Aydınlanmaya giden yol birilerinin tekelinde değil!… gayet iyi biliyorsun bunu… Birçok yol var ve esas olan senin niyetin… ve o hocayla yola devam etmek istemiyor musun?.. Etme“Kendini kendinden özgürleştir!” yazısının devamını oku

Affetme meselesi 🧚‍♀️

Sene 2004, katıldığım bir toplu affetme meditasyonunda ben dahil herkes ağlıyor… Ne çok şey biriktirmişiz içimizde… ne çok kırılmışız, kızmışız birilerine… belki de en çok sevdiklerimize ve güvendiklerimize… En büyük enerji kaçaklarından biri affetmemek… Zihin bir yerde hesaplaşmaya devam eder, o kişiyi ya da kişileri düşünür, geçmişe takılır kalır… Hiçbir şey yapmasan da yorgunsundur… Affedemediklerimizle“Affetme meselesi 🧚‍♀️” yazısının devamını oku

Gölgelerini keşfet 🦋

Karşı tarafta neyi eleştiriyorsun ya da yargılıyorsun? Kıskanç, cimri, rekabetçi olmasını mı?… ya da kaba, küstah, kindar olmasını mı vs… Belki bu kelimeleri duymak bile hoşuna gitmedi… Kötü haber diğer insanlarda yargıladığın bu özellikler, muhtemelen senin gölge tarafların… Gölgeler, bilinçaltında ya da bilinçdışında var olan henüz farkında olmadığımız ya da bastırdığımız enerjilerdir… Korkular, zaaflar, içgüdüler,“Gölgelerini keşfet 🦋” yazısının devamını oku

%d blogcu bunu beğendi: