Beden yalan söylemez!

Bu hikayede seni etkileyen ne? Kadının üstüne çok yük binmiş, sıkışmış, en sonunda da kalp rahatsızlığı geçirmiş, ameliyat olmak zorunda kalmış, duyguları bir yerden patlak vermiş… beden yalan söylemez… Öyle gereksiz kahramanlıklara yer yok bu hayatta, kendini ihmal edercesine… Aman herkes beni iyi bilsin, hakkımda iyi düşünsün, iyi konuşsun… Kim bu herkes?.. Ne düşündüklerini, ne“Beden yalan söylemez!” yazısının devamını oku

Yüceltirsen yücelirsin💫

Dün akşam aile hekimimizden bir mesaj geldi, emekliye ayrıldığını bildiren… ilk hissim hüzün oldu… çünkü ilgili, duyarlı, anlayışlı, yardımsever bir hekimdi… Sonrasında anlayış hissi geldi çünkü şu son 1 yıl tüm sağlık çalışanları için oldukça zorlu bir süreç oldu ve hala da olmaya devam ediyor… Geçen sene eşim, covide ilk yakalananlardandı… İki hafta hastanede yattı“Yüceltirsen yücelirsin💫” yazısının devamını oku

İrade ve bağımlılık 💫

Azra Kohen ve Natalie Barki Delice’ nin instagramda İrade ve Bağımlılık konusunu işledikleri bir canlı yayından, tuttuğum notları paylaşıyorum… İrade zihindeki güç deposudur, irade insanı kişi yapan şeydir (benim tanımıma göre de, irade karalılıktır)… İradesi güçlenmemiş ancak irade zinciri kırılmamış kişiler var, bir de irade zinciri kırılmış, bağımlılığı olanlar var… Aslında bağımlı olduğumuz şeye irademizi“İrade ve bağımlılık 💫” yazısının devamını oku

Yaşlanmadan yaş almak mümkün mü? 💫

Yaşlanmayla ilgili neye inandın?… Atalardan bize epigenetik olarak geçmiş kodların farkında mısın?… Bilincinin en alt tabakalarına kök salmış ve ordan enerji yayını yapan… Sor kendine ‘yaşlılıkla ilgili ne düşünüyorum?’… Belki daha meditatif alanda ya da uykudan önce?… Bizim bu konudaki bilincimiz nerde?… çok önemli… Belki de en yaygın olan kod zamanla yaşlanacağımıza olan inancımızdır… Bu“Yaşlanmadan yaş almak mümkün mü? 💫” yazısının devamını oku

FASYA

Fasya nedir 🦋 ‘Gözlerini kapat, derin nefesler al.. kendini bir tiyatro sahnesinde hayal et… nerede oturuyorsun, sahnenin perdelerini gör, ne renk?… Şimdi ben üçten geriye doğru saydığımda perde açılacak, çocukluğundan bir sahneyi hatırlamanı istiyorum, … 3, 2, 1 ve perde açıldı,…… ne görüyorsun?…., sahnede kimler var?…., ne hissediyorsun?….’ dedi terapist.. Perde açıldığında sahnede annemi görüyorum,“FASYA” yazısının devamını oku

FASYA

‘Gözlerini kapat, derin nefesler al.. kendini bir tiyatro sahnesinde hayal et… nerede oturuyorsun, sahnenin perdelerini gör, ne renk?… Şimdi ben üçten geriye doğru saydığımda perde açılacak, çocukluğundan bir sahneyi hatırlamanı istiyorum, … 3, 2, 1 ve perde açıldı,…… ne görüyorsun?…., sahnede kimler var?…., ne hissediyorsun?….’ dedi terapist.. Perde açıldığında sahnede annemi görüyorum, beni banyo yaptırıyor,“FASYA” yazısının devamını oku