Enerji kanalları

Nefes çalışmaları, mindfullness ve yoga yaparken tıkanmış olan enerji kanallarını açıyoruz… Bedenimizde sinir, kan, lenf sıvısı gibi gözle görülür akışların yanısıra, enerji akışı olduğunu da artık biliyoruz… Günümüzde modern tıp dünyası da enerji kanallarını kabul ediyor… Artık Çin tıbbı, meridyenler, akapunktur her ülkede kabul görüyor… Yoga da enerjiye prana deniyor, bu enerjinin nadi denen yollardan“Enerji kanalları” yazısının devamını oku

Bhagavad Gita’ dan notlar…

Bhagavadgita Mahabarata destanının bir parçası… Mahabarata bir savaş destanı, gitada bahsedilen savaş ise bir toprak savaşı değil, içimizdeki savaş… Kendine hükmetmek istiyorsan bu hayatta gireceğin savaş, bu yaşamdan başarılı ayrılmak istiyorsan… M.Ö. 1500 yıllarında Aryan kültürü Hazar’ dan iniyor ve Hint kültürüyle karışıyor ve Sanskrit dilini Aryanlar getiriyor… Aryanlar İndus vadisine geldiklerinde zaten gelişmiş bir“Bhagavad Gita’ dan notlar…” yazısının devamını oku

FASYA

‘Gözlerini kapat, derin nefesler al.. kendini bir tiyatro sahnesinde hayal et… nerede oturuyorsun, sahnenin perdelerini gör, ne renk?… Şimdi ben üçten geriye doğru saydığımda perde açılacak, çocukluğundan bir sahneyi hatırlamanı istiyorum, … 3, 2, 1 ve perde açıldı,…… ne görüyorsun?…., sahnede kimler var?…., ne hissediyorsun?….’ dedi terapist.. Perde açıldığında sahnede annemi görüyorum, beni banyo yaptırıyor,“FASYA” yazısının devamını oku