Sakral çakra için etkili yoga hareketleri 🧘‍♀️

Bir önceki yazımda kök çakrası için faydalı yoga pozlarından bahsetmiştim. Bu yazıda ise sakral çakra için etkili olan 3 yoga pozunu açıklayacağım… Sakral çakra dengeli çalıştığı zaman canlı, neşeli ve mutlu hissederiz… İlişkilerde derin bir yakınlık kurabiliriz… yaratıcılığımızın önündeki engeller kalkar… Aşağıdaki videonun üzerine tıklayarak pozların uygulanışı hakkında daha detaylı bilgiye ulaşabilirsiniz… 1.Köprü duruşu Bu“Sakral çakra için etkili yoga hareketleri 🧘‍♀️” yazısının devamını oku

Kök çakrası için etkili yoga pozları🍀

Sevgili kardeşim @su_matkap_kelebek ile ilk youtube video çekimimizi keyifle gerçekleştirdik… Kök ve sakral çakra için oldukça etkili 6 yoga pozunu paylaştık… Videoyu izlemek için aşağıdaki linke tıklayabilirsiniz… Bu yazıda kök çakrası için çok etkili, korku ve kaygıları azaltıp, güvende ve kabulde hissetmeyi sağlayan iki yoga pozunu faydaları ile birlikte açıkladım… Şifa olması dileklerimle🍀💚 1. Kurbağa“Kök çakrası için etkili yoga pozları🍀” yazısının devamını oku

%d blogcu bunu beğendi: